Le persone non lo dicono ma lo pensano ... "Sarà una brava Dietista?", "Com'è il suo metodo di lavoro?", "Chissà come sarà la mia dieta...", "In quanto tempo potrò perdere i chili di troppo?" Per chiarire i dubbi che più di frequente mi vengono manifestati o che le persone non hanno il coraggio di pormi, voglio dare risposte chiare e certe, fondate non sul sentito dire da conoscenti o dai mass media ma su studi scientifici convalidati.  "Lei è sicura che posso perdere peso mangiando . . .

Tutti, almeno una volta nella vita, abbiamo provato a metterci a dieta. Che sia stato per risolvere un problema di salute oppure per togliere qualche chilo di troppo, ci siamo impegnati ad abbandonare malsane abitudini alimentari per condurre uno stile di vita più salutare. Tentando il fai da te o facendoci seguire da un professionista, abbiamo raggiunto i nostri obiettivi … E in questo caso vi faccio i miei migliori complimenti!!! Se invece avete abbandonato tutti i vostri propositi perché non . . .

Rispondi alle domande annotando il numero di risposte a, b e c. Alla fine scoprirai il tuo profilo. 1. Com’è il tuo corpo?     a. Ho un paio di chili di troppo e prendo peso facilmente     b. Normale ma poco muscoloso     c. Magro e tonico, faccio molto sport 2. La tua pressione del sangue è:     a. Bassa (inferiore a 90/60 mmHg)     b. Leggermente alta (circa 140/90 mmHg)     c. Nella norma . . .